Iedere tweede vrijdag van de maand 18:30-20:00

pranayamales van 90 minuten waarin je iedere maand weer iets krijgt aangereikt om je oefenen te onderhouden en te verdiepen. Een mooie aanvulling op je yogalessen. je hoeft geen lessen bij Yoga Maastricht te volgen om aan deze les te kunnen deelnemen. Je moet wel ervaring hebben met pranayama en het gebruik van props. Geen ervaring? Meld je dan eerst aan voor de pranayamacursus om een goede basis te leren. Klik op de afbeelding voor meer info>>

Januari t/m november 1 x per maand

Wil je je yogabeoefening verrijken en een volgende stap nemen in je ontwikkeling, dan kun je jezelf uitdagen door af en toe  mee te doen in deze verdiepingslessen. 3 uur lang oefenen we binnen een bepaald thema. Je kunt vanaf niveau 2 meedoen. Kosten bedragen €37,50 per keer inclusief soep na de les.
Lestijden zijn van 10.00-13.00. >> Klik op de afbeelding voor meer info.

Donderdag 29 mei tot en met zondag 1 juni 2025.

Jaarlijkse conventie van de nederlandse Iyengar Yoga Vereniging met als gastdocent dit keer Abhijata Iyengar.
Dit jaar in Maastricht!
Klik op de afbeelding voor meer info.>>

27-29 juni 2025

De Australische senior-leraar Glenn Ceresoli komt naar Maastricht!
Heb je meer dan 1 jaar ervaring in iyengar Yoga en beoefen je regelmatig kop en schouderstand? Dan kun je je vanaf nu aanmelden!
Klik op afbeelding voor meer info>>

7 weekse cursus in de studio & online
vrijdag 22 augustus tot en met vrijdag 3 oktober 2025. wekelijks van 11:00-13:00

Een inzichtelijke cursus die elke beoefenaar, beginner of zeer ervaren, zal helpen om dieper contact te maken met hun bekkenbodem door middel van yogabeoefening. Het helpt een gat op te vullen in ons begrip van een onderwerp dat vaak niet genoeg wordt behandeld. Gebaseerd op de principes van lyengar yoga.
Klik op afbeelding voor meer info>>

6 vrijdagen: vrijdag 24+31 oktober & 7,14,21,28 november 2025* |18.30-21.00
Locatie: grote zaal.

6 weekse introductiecursus pranayama (Nederlands)
Het woord ‘Pranayama’ komt van het Sanskriet ‘prana’, dat ‘energie’ of ‘levenskracht’ betekent, en ‘yama’, dat ‘beheersen’ of ‘reguleren’ betekent. Bij Pranayama leer je de verbinding tussen lichaam en geest te onderzoeken door uit de adem geabsorbeerde energie gericht te leiden. Klik op afbeelding voor meer info>>