Yoga als levenskunst

Beschrijving

Yoga als levenskunst kan worden gezien als de kroon op het levenslange
werk van B.K.S. Iyengar (India, 1918), grondlegger van de ook in deze streken
populaire Iyengar-yoga en een van de meest vooraanstaande yogaleraren
ter wereld (niet voor niets door de BBC geroemd als ‘de Michelangelo
van de yoga’). Hoewel achter in het boek enkele yogahoudingen worden
besproken en geïllustreerd, is het vooral een filosofisch en beschouwend
werk over Iyengars zoektocht naar totale vrijheid, innerlijke vrede en heelheid,waarbij het er uiteindelijk om gaat te leren leven als bewust en vrij mens,midden in de maatschappij. Yoga maakt het mogelijk opnieuw een gevoel van heelheid in het leven te ontdekken, waarbij je niet het gevoel hebt dat je constant bezig bent de brokstukken aan elkaar te passen. Yoga zorgt voor een innerlijke vrede die niet wordt verstoord en vertroebeld door de eindeloze spanningen en worstelingen van het leven. Door yoga kan men een nieuw soort vrijheid vinden waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestond. In dit indrukwekkende boek worden B.K.S. Iyengars ervaringen van een halve eeuw gepresenteerd om Licht te laten schijnen op het Leven. Iyengar was een van ’s werelds vooraanstaande yogaleraren en de schrijver van het beroemdste yogaboek aller tijden, Yoga Dipika (Light on Yoga). Hij heeft niet alleen cultuuriconen en wereldleiders onderwezen maar ook duizenden leraren, die zijn modernisering en verfijning van de yoga tot in alle uithoeken van de wereld hebben verspreid. Hij was een van de eerste leraren die yoga in het Westen introduceerden en er zijn nu wereldwijd honderden centra waar Iyengar-yoga wordt onderricht. De Engelstalig versie van dit boek heet Light on Life