neusreiniging set

Beschrijving

Voor de reiniging van de neusholtes. Het vermindert allergische reacties als hooikoorts. Het bevordert een vrije ademhaling bij een verstopte neus. Het bevochtigt de neusslijmvliezen bij droge lucht. Het helpt tegen snurken en het verbetert de ademhaling.    Kan gereinigd worden in de vaatwasser. * een netipot is net als een tandenborstel voor persoonlijk gebruik.

Werking:

Ademen door de neus filtert en verbetert de ingekomen lucht. Het neusslijmvlies van de neus heeft een belangrijke rol in het immuunsysteem. Het vecht tegen infecties en virussen. Wanneer de neusinhoud te slijmerig of te waterig is kunnen bacteriën en virussen gemakkelijk binnen komen, zichzelf vermeerderen en eventueel infecties veroorzaken. regelmatig de neus doorspoelen stimuleert en versterkt het neusslijmvlies en houdt de delicate verbinding tussen de neus en de sinussen open. Dit vermindert de aanleg van pijnlijke ontstekingen. Nasale irrigatie is zeer aan te raden bij mensen met allergische reacties op bijvoorbeeld stof en pollen.

Gebruik:

1. Doe 1 theelepel himalayazout in de netipot en vul deze met warm zuiver water, roer het zout totdat het compleet is opgelost.
2. Kijk door welk neusgat je het gemakkelijkst ademt.
3. Doe het uiteinde van de netipot in dit neusgat.
4. Buig het hoofd een beetje naar voren en dan opzij boven de wasbak.
5. Open de mond en til de neti pot omhoog, zodat het water het neusgat inloopt. 
6. Adem langzaam en rustig door de mond, het water zal door het andere neusgat naar buiten komen.
7. Kom na de irrigatie met het hoofd omhoog en blaas door beide neusgaten uit. Zorg dat er een papieren zakdoekje in de buurt is, om de neus te snuiten zodat de resterende vloeistof en neusinhoud weggehaald kan worden.
8. Herhaal het spoelen bij het andere neusgat.
9. Nadat beide neusgaten zijn gereinigd, buig dan naar voren en naar links en rechts, zodat alle vloeistoffen kunnen ontsnappen.
10. Als dit niet helpt, kunnen de handen op de knieën gezet worden en laat het hoofd naar beneden hangen en draai naar links en rechts.